Como superar a separação

Como superar a dor da separação?

Algumas vezes o seu próprio sofrimento serve como se fosse um impulso para que possa enxergar novidades muito mais interessantes. E outras vezes, esse sofrimento pode servir até como uma lição para que não venha a repetir algumas atitudes que são completamente descartáveis. Seja qual for a situação, olhe para você, olhe ao seu redor, enxergue o mundo. Confira as dicas a seguir e volte à sua vida, saiba que ela pode ser muito melhor sem a pessoa amada que no momento está sentindo falta.

Saiba que o ser humano é capaz de superar qualquer problema, basta que você o encare com paciência, persistência, e muita determinação.
A nossa vida nos reserva diversas surpresas, sejam elas boas ou ruins, e quando elas aparecem devemos aproveitá-las ou então superá-las. Viver os momentos bons realmente é bem fácil, difícil é você viver os momentos ruins, como por exemplo uma separação.

Saiba que você deve sair da posição de vítima, e parar de ter a piedade de si mesmo, saindo a luta e encarando o problema de frente, fazendo o possível para superá-lo, por isso estamos aqui para ajudá-lo.

No primeiro momento é preciso chorar muito. A separação é como um tipo de pré-luto que é o resultado de uma perda muito grande. Ninguém casa já pensando que um dia irá se separar, todos nós acreditamos que será para sempre, e por isso que dói muito. Dê um tempo para que essa dor passe. Olhe para dentro de você mesmo e veja no que errou e no que precisa melhorar para o seu próximo relacionamento.

1 - A doença de amor é muito bem curada com outro.
Ninguém morre de amor e muito menos de uma separação. Se você não tiver um bicho de estimação, compre ou então adote um. Além de você estar ocupando o seu tempo, ele também irá te trazer a companhia e o dará o que fazer, como por exemplo levá-lo para passear.

- Saia, faça novos amigos, os assuntos com certeza serão diferentes do tempo de casado.
- Volte naqueles amigos que você talvez não tinha muito relacionamento e tente voltar com uma amizade.
- Faça uma academia ou então um curso, esses tipos de lugares são excelentes para ampliar a sua relação social e também se distrair.

2 - Dê uma melhorada em sua imagem, se olhe melhor no espelho.
Mudar o seu visual sempre funciona. Você pode se livrar daquela face de pessoa que vive sofrendo. Corte o seu cabelo se for preciso para ter um visual melhor, invista em você também. Se você gostar, faça uma tatuagem. Renove o seu guarda-roupa, aproveita para usar aquilo que agrada à você.

3 - Assuma o controle da jogada.
Como citado anteriormente, invista em você. Seja dono do seu nariz nesses momentos. Se der na sua cabeça de sair com seus amigos para beber, faça isso. Só não "estrapole", afinal, você não está louco, apenas está querendo reverter a situação. Evite ficar falando no assunto da separação, comentar sobre sua pessoa amada, esqueça desses momentos.

4 - Nada é eterno.
Lembre-se de que nada é eterno, nem os sentimentos que parecem ser. Tudo passa, você consegue superar isso.

5 - Mude a sua faxina.
Não fique organizando a sua casa. Quando tenta arrumar os CDs ou até mesmo as estantes, pode ser um momento crítico. Você sempre irá encontrar alguma coisa que faça lembrar do momento que passavam juntos, espere um tempo até voltar a organizar as coisas. Nesse tipo de situação é bom investir em uma faxineira e pedir para que ela crie uma nova rotina de arrumar a casa. Peça para que ela descarte as coisas que encontrar de sua ex.

6 - Se mantenha sempre ocupado.
Ocupe sempre o seu tempo que tem ou que tinha livre com qualquer outra atividade que venha te dar prazer. Um curso, ou intercâmbio urbano, talvez até possa investir em um hobby novo para você. Dessa forma você evita de ficar pensando na pessoa e não corre o risco de ir ligar para ela quando bater algum tipo de saudade.

7 - Viaje para algum lugar que sempre quis conhecer se você puder.
Se você tiver ainda um pé de meia, ou então no mínimo uma coragem para se lançar em um lugar desconhecido, supere as crises do fim de seu casamento viajando se for o caso. Além de você se curar daquelas dores, irá com certeza conhecer pessoas até mesmo mais interessantes.

Essas são apenas algumas dicas, seja o que for, não se entregue para as dores, tudo é possível de ser superado, e você consegue.

Gostou do Artigo? Ajude-nos a divulgar clicando em sua rede social logo abaixo ou à esquerda!

Tweet

Deixe seu comentário logo abaixo, ou então uma sugestão em nossa caixa de mensagens.